Apakah Anda merasakan gatal, iritasi pada mata Anda? Mungkin saja Anda mengalami Blefaritis. Blefaritis adalah kondisi peradangan pada kelopak mata yang dapat menyebabkan rasa gatal, merah dan iritasi. Meskipun Blefaritis bukanlah masalah mata yang serius, namun hal ini dapat mengganggu kenyamanan sehari – hari dan memerlukan perhatian khusus. Dalam artikel kali ini, kita akan membahas cara – cara menangani Blefaritis di rumah, gejala hingga penyebabnya.
Baca Juga :
Daftar Isi
Apa Itu Blefaritis
Blefaritis adalah kondisi medis yang menunjukkan peradangan yang terjadi pada tepi kelopak mata baik di bagian kelopak mata atas maupun bawah. Peradangan ini dapat memengaruhi area di sekitar bulu mata, kelenjar minyak, dan kulit di sekitar mata. Kondisi ini dapat kambuh secara berkala jika sejak awal munculnya gejala tidak ditangani dengan baik. Blefaritis dapat disebabkan oleh beberapa faktor seperti infeksi bakteri atau masalah kulit tertentu yang bisa menyebabkan peradangan atau bahkan iritasi mata. Untuk itu penting untuk mengetahui cara menangani blefaritis sejak dini.
Baca Juga :
Apa Saja Pantangan Penderita Glaukoma
Gejala Blefaritis
Salah satu gejala utama blefaritis adalah sensasi gatal dan merah pada mata. Hal ini disebabkan oleh peradangan pada kelopak mata. Penderita blefaritis seringkali mengalami pembentukan kerak atau kotoran pada dasar bulu mata. Hal ini dapat mengganggu penglihatan dan menimbulkan rasa tidak nyaman.
Selain itu, blefaritis juga dapat menyebabkan sensasi rasa terbakar pada mata serta iritasi yang membuat kualitas tidur berkurang. Pada penderita Blefaritis, jika ingin menggunakan lensa kontak biasanya terjadi rasa tidak nyaman. Oleh karena itu, disarankan untuk tidak menggunakan lensa kontak selama mengalami gejala blefaritis.
Baca Juga :
Cara Mengatasi Mata Merah Sendiri? Lakukan Ini!
Penyebab Blefaritis
Terdapat sejumlah penyebab terjadinya Blefaritis yaitu :
- Infeksi Bakteri
Infeksi bakteri merupakan penyebab utama terjadinya blefaritis. Pada dasarnya bakteri dapat berkembang biak di dasar bulu mata dan dapat menyebabkan peradangan.
- Gangguan Kelenjar Minyak Kelopak Mata
Gangguan pada kelenjar minyak di kelopak mata juga dapat menyebabkan blefaritis. Kelenjar ini berfungsi sebagai sarana penghasil minyak untuk melindungi mata.
- Masalah Kulit
Beberapa masalah kulit seperti dermatitis dapat berkontribusi pada perkembangan blefaritis.
Baca Juga : Mata Terasa Mengganjal? Mungkin Ini 5 Penyebabnya
Cara Menangani Blefaritis di Rumah
Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk menangani blefaritis di rumah, berikut adalah langkah – langkahnya.
- Kompres Hangat
Langkah pertama untuk menangani blefaritis adalah dengan cara mengompres air hangat pada kelopak mata selama 5-10 menit menggunakan kapas atau kain beberapa kali sehari. Ini membantu membuka kelenjar minyak dan mengurangi peradangan.
- Cuci Kelopak Mata
Setelah di kompres, bersihkan area kelopak mata dan gosok kelopak mata menggunakan sabun bayi kemudian keringkan dengan handuk bersih dan pastikan air sabun tidak masuk ke mata.
- Konsumsi Hidangan yang Mengandung Lemak Sehat
Mengkonsumsi hidangan yang kaya lemak seperti omega – 3 yang terdapat di ikan yang mengandung banyak lemak baik seperti lele atau nila, akan membantu mengurangi resiko terjadinya blefaritis. Bila perlu konsumsi vitamin yang mengandung omega – 3.
- Hindari Penggunaan Lensa Kontak
Untuk menangani blefaritis hindari penggunaan lensa kontak sementara untuk mengurangi iritasi mata.
- Hindari Menggaruk Mata
Hindari menggaruk mata, karena ini dapat memperburuk peradangan. Gunakan tisu bersih untuk mengatasi rasa gatal.
- Gunakan Sikat Kelopak Mata
Dokter mata dapat merekomendasikan penggunaan sikat khusus kelopak mata untuk membersihkan dasar bulu mata dan menghilangkan kotoran mata.
Baca Juga : Mata Belekan Pada Anak Kapan Harus Ke Dokter?
Periksa Ke Dokter Mata
Pada dasarnya menangani blefaritis dapat Anda lakukan secara mandiri di rumah. Namun, Jika dirasa gejala blefaritis semakin parah atau cara menangani blefaritis di rumah tidak membuahkan hasil, segera konsultasikan dengan dokter mata. Dokter mata dapat memberikan diagnosa serta pengobatan tambahan atau meresepkan obat – obatan yang diperlukan dalam menangani blefaritis.
Dokter mata juga dapat memberikan saran mengenai langkah – langkah pencegahan untuk mencegah kambuhnya gejala blefaritis di masa mendatang. Ingat kesehatan mata adalah kunci kenyamanan dan kualitas hidup yang optimal.
Atur Jadwal Konsultasi dan Bebaskan Keluhan Mata
Sumber : dr. Nurul Fitri Shabrina, Sp.M
Untuk informasi lainnya Anda bisa mengunjungi channel youtube kami dibawah ini ya