Ketika manusia mulai menua, maka kondisi fisik yang semula prima dengan fungsi – fungsi anggota tubuh yang berfungsi dengan baik akan mengalami penurunan seiring bertambahnya usia. Mata tua adalah bentuk salah satu penurunan fungsi anggota tubuh. Untuk meminimalisir penurunan fungsi mata maka kita perlu melakukan pola hidup sehat dan selalu menjaga kondisi kesehatan mata, bentuk dari menjaga kesehatan mata adalah memberikan nutrisi pada mata dengan cara memakan makanan yang mengandung vitamin yang dibutuhkan mata, mengistirahatkan mata, membatasi waktu menatap layar gadget atau laptop.
Baca juga :
Daftar Isi
Presbiopi (Mata Tua)
Fungsi mata akan mengalami penurunan ketika menginjak umur 40 tahun, salah penurunan fungsi mata adalah Presbiopi atau yang lebih dikenal dengan mata tua merupakan suatu kondisi dimana berkurangnya kemampuan penglihatan pada lensa mata dikarenakan faktor usia atau penuaan.
Kondisi ini sering terjadi pada umur 40 dan terus berkembang hingga usia 65 tahun, ditandai dengan pandangan kabur ketika melihat tulisan atau benda dengan jarak dekat. Presbiopi atau mata tua ini terjadi akibat kurangnya respon akomodatif dikarenakan hilangnya elastisitas otot – otot mata dan mengeras sehingga lensa mata tidak dapat membelokkan cahaya dengan benar untuk memfokuskan pada retina, yang kemudian menyebabkan pandangan kabur ketika melihat objek dengan jarak dekat.
Penurunan fungsi pada mata bisa diminimalisir dengan cara mengkonsumsi sumber makanan yang mengandung banyak vitamin dan meminimalisir aktivitas yang berisiko dapat merusak kesehatan pada mata. Ketika usia kita tidak lagi mudah maka penurunan fungsi mata tidak akan menurun secara drastis.
Gejala Presbiopi (Mata Tua)
Mungkin sahabat KMU tidak akan sadar bahwa mata kita mengalami Presbiopi atau mata tua karena gejala gangguan mata ini tidak muncul secara tiba – tiba namun berkala.kita mungkin baru menyadarinya ketika memasuki umur 40 tahun. Berikut ini beberapa tanda atau gejala yang terjadi :
- Mata cepat lelah ketika digunakan untuk membaca
- Munculnya sakit kepala ketika mencoba memfokuskan pandangan pada objek jarak dekat
- Kesulitan membaca koran atau tulisan di handphone atau surat dari jarak dekat, dan ketika kamu menjauhkan benda tersebut, tulisan lebih terbaca jelas.
- Menjauhkan objek ketika membaca
- Membutuhkan pencahayaan lebih ketika membaca jarak dekat
- Kesulitan mengerjakan pekerjaan yang berhubungan dengan penglihatan jarak dekat
Setelah mengetahui gejala tersebut membuat kita menjadi lebih waspada terkait terjadi presbiopi dan ketika mengalami gejala segeralah menghubungi dokter mata untuk mendapatkan penanganan pertama.
Gangguan pada mata ini bisa diobati dengan cara memakai kacamata, lensa kontak, Operasi mata refraksi, seperti operasi Lasik, Implantasi lensa mata. Inlay korea, yaitu tindakan memasukkan ring kecil berbahan plastik pada setiap kornea mata untuk mengubah lengkungan kornea.
Fakta Mata Tua (Presbiopi)
Setelah membahas pengertian dan juga gejala dari mata tua (Presbiopi) maka sahabat KMU juga perlu tahu tentang 4 fakta dari presbiopi, berikut faktanya :
- Bisa terjadi pada usia 40 tahun ke atas dan semakin parah seiring berjalannya waktu
- Membuat penderita cenderung menjauhkan objek yang dibaca
- Disebabkan karena lensa mata yang tidak lagi elastis karena penuaan usia sehingga lensa mata tidak dapat berfungsi dengan normal
- Dapat diatasi dengan kacamata sesuai dengan resep dokter
Baca juga :
Trachoma: Gejala, Penyebab, Serta Pengobatannya
Terapi Mata Minus Anak Cegah Peningkatan Ukuran Drastis
Kapan harus Periksa ?
Sebelum melakukan pemeriksaan maka hal yang pertama adalah kita harus mengetahui gejala pada mata tua (Presbiopi). Setelah mengetahui gejalanya maka kita harus memastikan gejala tersebut ke dokter mata, selanjutnya dokter akan mendiagnosis gangguan pada mata kita kemudian dokter akan memberikan penangan pada mata, bisa berupa pemberian obat dan juga menyarankan prosedur operasi
Pemeriksaan ini harus dilakukan secara rutin minimal 6 bulan atau 1 tahun sekali jangan lupa untuk selalu konsultasi dokter mata. Mengapa pemeriksaan harus rutin? Supaya kesehatan pada mata kita dapat dikontrol secara berkala untuk menghindari penurunan fungsi secara drastis.
Saksikan Juga Video Lain Tentang Kesehatan Dibawah ini :