Anda belum tau mengenai Vitamin Pencegah Katarak? beneran ada gak sih vitamin tersebut? yuk simak penjelasan dari dokter spesialis mata dari Klinik Mata KMU!
Ternyata Vitamin Pencegah Katarak adalah Vitamin C
Selain mampu meningkatkan imunitas tubuh, ternyata Vitamin C bisa mencegah terjadinya katarak
Mengapa demikian? Sebab kandungan antioksidan vitamin C yang kuat ini berpotensi menurunkan risiko terkena penyakit katarak
Dijelaskan Dokter Spesialis Mata KMU dr. Irma Suryani, SpM, bahwasanya hampir setiap sel dalam tubuh manusia bergantung pada kandungan vitamin C karena kandungan antioksidannya yang kuat.
Antioksidan ini berfungsi melindungi sel dari kerusakan.
Dokter Irma juga menyebutkan beberapa contoh buah dengan kandungan Vitamin C tinggi, yang bisa Sahabat KMU konsumsi
Mengingat kondisi saat ini, ayo kita perkuat imunitas tubuh dan jaga kesehatan bersama dengan MULAI DARI DIRI SENDIRI!
—–
Yuk sayangi kesehatan mata. []
KMU – Jelas Lebih Jelas
Tonton juga yuk, video singkat edukasi kesehatan berikut ini :