Jika berbicara soal struktur mata, ada yang namanya retina mata. Apa itu retina? Retina bisa diartikan sebagai salah satu bagian mata yang melapisi mata di bagian belakang. Berdasarkan fungsinya, dr. Evy I Apidian, Sp.M menyatakan bahwa retina ini punya sifat yang sangat peka pada cahaya. Artinya retina ini tugasnya menangkap cahaya yang masuk ke mata lantas menjadikannya sebagai informasi visual. Informasi visual inilah nantinya yang akan dikirim ke bagian otak melalui saluran saraf optik.
Retina sendiri jika dilihat secara fisiknya hanya memiliki ketebalan sekitar 0.5 mm dengan ukuran luas sekitar 1100 mm2. Retina yang ada pada mata normal punya warna kuning transparan dan bening. Dengan adanya retina, seseorang dapat melihat warna, bentuk dan berbagai elemen tampilan lainnya yang nantinya disimpan dalam ingatan otak, sehingga dapat diingat bertahun-tahun lamanya.
Karena fungsi retina yang sangat vital ini, maka tidak heran jika retina ini menjadi bagian mata yang sangat penting dan harus dijaga kesehatannya. Jika retina rusak, maka fungsi penglihatan juga bisa terganggu.
Penyakit Yang Dapat Timbul pada Retina Mata
Sedikit saja gangguan pada retina akan menimbulkan masalah pada penglihatan. Adapun penyakit atau gangguan pada retina ini jenisnya ada banyak. Kenali berikut ini beberapa penyakit yang bisa menyerang retina mata:
- Retinitis
Retinitis merupakan peradangan retina yang dipicu oleh infeksi bakteri. Biasanya penyakit ini diderita karena faktor genetik. Untuk gejala gangguannya adalah seperti fotopsia, penglihatan minim saat cahaya redup, jarang pandang menyempit hingga resiko kebutaan. Retinitis memang punya resiko kebutaan seperti risiko pada mata Katarak. Untuk itu penyakit ini tidak boleh disepelekan.
Baca juga: Mengenal Retina Beserta Strukturnya
- Retinopati Diabetik
Selanjutnya ada Retinopati Diabetik yang tidak kalah sering terjadi pada penderita Diabetes. Hal ini karena Retinopati Diabetik merupakan salah satu bentuk komplikasi karena kondisi tubuh yang mengalami Diabetes. Penyakit ini timbul dipicu oleh penyumbatan pembuluh darah yang terjadi pada retina mata. Akibatnya retina bisa bocor bahkan bengkak.
Kondisi ini lantas dapat menimbulkan kemunculan pembuluh darah baru namun kondisinya lebih rapuh. Alhasil pembuluh darah baru ini mudah sekali mengalami pecah yang mengakibatkan gangguan pada penglihatan.
- Retinoblastoma
Retinoblastoma merupakan jenis tumor mata yang kerap terjadi pada balita. Gejala paling umum pada Retinoblastoma adalah munculnya mata kucing atau adanya bercak berwarna putih yang menempel pada pupil mata. Bercak ini terlihat jelas saat ada cahaya flash dari kamera. Jika balita mengalami gejala ini, segera periksa ke dokter mata untuk tindakan lebih lanjut
- Degenerasi Makula
Degenerasi Makula adalah kerusakan retina yang menyebabkan menurunnya fungsi retina itu sendiri. Penyakit retina yang satu ini lebih umum dialami oleh Lansia, sama halnya seperti Katarak yang juga lebih sering dialami orang tua.
Adapun Katarak biasanya diobati dengan tindakan operasi Katarak. Sedangkan Degenerasi Makula biasanya diatasi dengan pemberian beberapa vitamin khusus. Ada juga yang menggunakan metode suntik anti VEGF pada bola mata.
Baca juga: Operasi Katarak Gratis Dari KMU
Selain itu biasanya Degenerasi Makula juga bisa diatasi dengan metode semacam Lasik yang menggunakan laser atau istilahnya adalah operasi laser mata untuk membasmi pembuluh darah yang abnormal.
Cara Menjaga Kesehatan Retina Mata
Fungsi retina pada mata memang sangat vital. Berbagai jenis penyakit yang berkaitan dengan retina sebagaimana yang disebutkan di atas bisa semakin parah jika tidak ada penanganan apapun. Bahkan tingkat keparahan tidak menutup kemungkinan menghilangkan fungsi penglihatan. Untuk itu penting sekali menjaga kesehatan retina. Caranya bisa dengan:
- Menjaga pola makan dengan makan jenis makanan bergizi dan baik untuk mata.
- Rajin berolahraga untuk melancarkan peredaran darah, termasuk peredaran darah pada mata.
- Hindari merokok.
- Istirahatkan mata jika sudah terlalu lama menatap layar perangkat atau gadget.
- Gunakan kacamata hitam yang melindungi dari sinar UV.
Atur Jadwal Konsultasi dan Bebaskan Keluhan Mata
Menjaga kesehatan retina mata juga bisa dengan rajin konsultasi dokter mata jika memang mengalami gejala-gejala ringan mata yang membuatnya terasa tidak nyaman. Tidak perlu setiap hari, cukup beberapa bulan sekali atau sesuai kebutuhan.
Sumber: dr. Yosef Aji Gatra Krisantono, Sp.M
Berbicara soal menjaga kesehatan mata, video berikut ini bisa menjadi informasi tambahan: