Berkedip merupakan aktivitas yang bisa dilakukan oleh manusia. Aktivitas ini terbilang alami dan spontan dilakukan oleh mata manusia. Namun, bukan berarti berkedip tak memiliki manfaat bagi tubuh. Justru ada beberapa manfaat berkedip kesehatan mata.
Dokter Spesialis Mata Klinik Mata KMU dr. Idham Mustahid Arifin menjelaskan, bahwa berkedip merupakan suatu mekanisme untuk melindungi mata. Frekuensi berkedip normal pada mata, berkisar 8-21 kali per menit. Berkedip merupakan mekanisme yang sangat penting pada mata dengan 3 manfaat inti ini.
berikut adalah 3 manfaat berkedip
1. Melindungi mata
2. Membasahi permukaan bola mata
3. Melindungi mata dari masuknya benda asing ke dalam mata
Berkedip ini menjadi penting bagi mata, karena bila mata minim berkedip maka akan menimbulkan berbagai gejala seperti:
– Rasa mengganjal
– Gatal
– Mata lelah, dan rasa tidak nyaman pada mata
Bila mata sudah menunjukkan gejala yang mengganggu seperti ini, kamu bisa segera memeriksakan diri ke Klinik Mata KMU terdekat di kota mu.