Mata adalah bagian tubuh yang rentan terkena berbagai masalah kesehatan. Salah satu masalah yang sering terjadi adalah blefaritis, yang dapat disebabkan oleh kebiasaan buruk yang sering kita anggap sepele, seperti lupa hapus make up area mata sebelum tidur. Jadi, apa itu blefaritis? dan mengapa hal tersebut bisa terjadi?
Baca Juga : LASIK
Daftar Isi
Akibat Tidak Hapus Make Up Mata Menjelang Tidur
Tidak hapus make up mata menjelang tidur dapat memiliki sejumlah akibat yang buruk bagi kesehatan maupun penampilan. Selain Blefaritis ada juga masalah yang timbul jika tidak hapus make up mata menjelang tidur, seperti :
- Peradangan Kelopak Mata
Make up area mata yang tidak dibersihkan dengan baik dapat menyumbat folikel rambut pada kelopak mata. Akibatnya, terjadi peradangan dan infeksi pada kelopak mata. Hal ini lah yang menjadi salah satu penyebab utama blefaritis.
- Iritasi Mata
Sisa make up yang tertinggal di area mata dapat menyebabkan iritasi mata, rasa gatal, perasaan terbakar, dan seringkali mata terasa berat dan menimbulkan rasa tidak nyaman.
- Infeksi Bakteri
Make up yang tidak dibersihkan dengan baik di area mata, menjadi tempat yang cocok untuk berkembang biaknya bakteri. Ini dapat meningkatkan resiko infeksi bakteri pada mata yang dapat mengakibatkan Blefaritis dan Konjungtivitis.
- Mengganggu Produksi Air Mata
Kelopak mata yang meradang akibat blefaritis dapat mengganggu aliran minyak yang diperlukan untuk menjaga mata tetap lembab. Hal ini mengakibatkan sindrom mata kering terjadi.
- Kerusakan Mata
Jika masalah terus berlanjut tanpa perawatan, Blefaritis dapat mempengaruhi kualitas penglihatan. Jika kondisi sudah parah akan timbul gejala penglihatan kabur atau mata merah yang merah dan mengganggu kemampuan untuk melihat dengan jelas.
Baca Juga : KATARAK
Make Up dan Blefaritis
Salah satu faktor utama terjadinya blefaritis adalah kurang bersihnya waktu hapus make up area mata menjelang tidur. Produk make up mata seperti eyeshadow, maskara dan eyeliner mengandung zat kimia yang dapat memicu peradangan jika tidak dibersihkan dengan baik. Ketika tidur, mata lebih rentan terhadap infeksi karena kurangnya produksi aliran air mata yang biasa melindungi mata dari kuman.
Selain itu, sisa make up yang tertinggal di sekitar mata dapat menyumbat folikel rambut pada kelopak mata. Hal ini dapat mengganggu aliran minyak alami yang diperlukan untuk menjaga mata tetap lembab dan sehat. Akibatnya, kelenjar minyak di kelopak mata dapat terinfeksi dan meradang, hingga menyebabkan Blefaritis. Untuk itu kita wajib untuk hapus make up area meta sebelum tidur.
Secara garis besar Blefaritis adalah peradangan pada tepi kelopak mata yang dapat disebabkan oleh infeksi bakteri atau masalah kulit lainnya. Gejalanya meliputi mata merah, gatal, rasa terbakar, dan seringkali mata terasa berat dan menimbulkan rasa tidak nyaman.
Baca Juga : Operasi Katarak
Tips Penggunaan Make Up di Area Mata Agar Tidak Timbul Blefaritis
Penggunaan make up pada area mata dengan benar serta melakukan rutinitas kebersihan yang baik dapat membantu mencegah Blefaritis dan masalah mata lainnya. Berikut adalah beberapa tips untuk penggunaan make up mata yang aman
- Gunakan Produk yang Berkualitas Tinggi
Pilih produk make up mata yang berkualitas tinggi dan bebas dari bahan kimia yang berbahaya. Produk dengan kualitas yang rendah mungkin mengandung bahan – bahan yang dapat menyebabkan iritasi mata.
- Perhatikan Tanggal Kadaluarsa
Jangan gunakan make up yang sudah kadaluarsa. Produk yang kadaluarsa dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri dan dapat menyebabkan infeksi mata.
- Bersihkan Alat Make Up Secara Rutin
Pastikan untuk membersihkan alat make up secara rutin, seperti brush dan alat make up yang lainnya. Brush make up yang bersih akan membantu mencegah terjadinya blefaritis.
- Hapus Make Up Sebelum Tidur
Menghapus make up adalah langkah yang sangat penting untuk menjaga kesehatan mata dan menghindari Blefaritis. Selalu hapus make up area mata Anda menjelang tidur. Gunakan pembersih mata yang lembut dan pastikan Anda membersihkan semua sisa make up, bahkan yang tampak kecil.
Baca Juga : Retinopati Hipertensi
Pengobatan Blefaritis
Pengobatan Blefaritis bergantung pada penyebab dan tingkat keparahannya. Berikut adalah beberapa cara umum dalam pengobatan blefaritis :
- Bersihkan mata dengan benar
Membersihkan mata secara teratur dan benar dengan menggunakan kapas maupun cuci muka dengan menggunakan sabun wajah dan air mengalir akan membantu menghilangkan kotoran, minyak dan bakteri yang dapat menyumbat folikel rambut pada kelopak mata. Penting untuk hapus make up area mata dengan bersih dan benar.
- Hapus Make Up Area Mata dengan Bersih
Jika Anda menggunakan make up mata, pastikan untuk menghapusnya sebelum tidur. Make up yang tertinggal dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri. Gunakan produk make up yang berkualitas tinggi dan hindari berbagi make up dengan orang lain.
- Kompres Hangat
Lakukan kompres air hangat ke mata Anda. Basahi kain bersih dengan air hangat dan tempelkan ke mata selama kurang lebih 5-10 menit. Ini akan membantu melembutkan kerak dan membuka folikel rambut yang tersumbat.
- Obat Tetes Mata
Jika Anda melakukan konsultasi dengan dokter mata, dokter mungkin akan meresepkan obat tetes mata atau salep antibiotik untuk mengurangi peradangan dan mengendalikan infeksi bakteri.
- Terapi cahaya Pulsed (IPL)
Untuk kasus blefaritis kronis, terapi IPL dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan aliran minyak mata. Ini adalah perawatan yang harus dilakukan oleh dokter mata.
- Konsultasikan dengan Dokter Mata
Jika memiliki gejala blefaritis yang persisten atau berulang, segera konsultasikan dengan dokter mata. Dokter dapat memberikan diagnosis yang tepat dan perawatan yang sesuai, termasuk penggunaan obat tetes mata atau antibiotik jika diperlukan.
Baca Juga : Operasi Katarak Gratis
Blefaritis yang disebabkan oleh kebiasaan tidak hapus make up area mata sebelum tidur akan mempengaruhi kesehatan mata. Oleh karena itu, penting untuk memahami resiko dan mengambil langkah – langkah pencegahan yang diperlukan untuk menjaga mata tetap sehat. Dengan menjaga kebersihan dan perawatan mata yang baik, akan dapat mengurangi resiko blefaritis dan masalah mata lainnya. Ingatlah selalu untuk hapus make up area mata dengan benar sebelum tidur untuk mencegah terjadinya Blefaritis. Serta rutin untuk periksa ke dokter mata jika gejala terus bertambah parah.
Sumber :
Informasi lainnya dapat dilihat pada channel Youtube KMU dibawah ini yaa: