Ada dua kondisi mata yang sering kali terjadi pada orang yang kurang istirahat atau kurang tidur: mata panda dan kantung mata. Banyak orang menganggapnya sama, padahal berbeda. Apa perbedaan mata panda dan kantung mata?
Perbedaan keduanya bukan hanya pada penyebab tetapi juga gejalanya. Dan karena penyebabnya berbeda, cara menghilangkan mata panda dan kantung mata pun sedikit berbeda.
Daftar Isi
Persamaan Mata Panda dan Kantung Mata
Mata panda dan kantung mata sama-sama menganggu penampilan (kosmetika). Apalagi jika yang mengalaminya adalah wanita, kondisi yang sebenarnya tidak berbahaya ini akan sangat mengganggu. Sebab pada umumnya, wanita sangat perhatian terhadap penampilan.
Munculnya mata panda atau kantung mata bisa mengurangi rasa percaya diri. Saat berkaca, ia melihat kondisi yang berbeda pada area sekitar mata. Tidak secantik biasanya. Bahkan, terlihat lebih tua.
Persamaan mata panda dan kantung mata adalah keduanya terjadi di area sekitar mata, khususnya di bawah mata. Ini adalah area yang kulitnya tipis dan rentan terhadap perubahan, seperti warna atau tekstur.
Selain itu, faktor genetika juga menjadi persamaan dalam hal penyebab. Maksudnya, beberapa orang lebih cenderung mengalami kedua kondisi ini karena faktor keturunan. Orang tua yang sering mengalami mata panda dan kantung mata, anaknya relatif lebih berisiko mengalaminya juga.
Baca juga: Mata Bengkak
Perbedaan Mata Panda dan Kantung Mata
Meskipun keduanya terjadi di area mata, sama-sama mengganggu penampilan dan membuat tampak lebih tua, ada perbedaan mata panda dan kantung mata dari segi penyebab maupun gejalanya.
Perbedaan Gejala Mata Panda dan Kantung Mata
Gejala mata panda adalah kulit luar di sekitar mata menggelap hingga berwarna keunguan atau kebiruan. Ini berbeda dengan kantung mata yang gejalanya adalah terjadinya pembengkakak di bawah mata.
Jadi, perbedaan mata panda dan kantung mata sebenarnya terbaca dari namanya. Mata panda itu menggelap sehingga mirip matanya panda. Sedangkan kantung mata itu bengkak di bagian bawah mata sehingga tampak seperti berkantung.
Baca juga: Kedutan Mata Kiri Atas
Perbedaan Penyebab Mata Panda dan Kantung Mata
Penyebab umum dari mata panda adalah kurang tidur, pola tidur yang tidak teratur, stres, hingga faktor genetika. Peradangan kulit di sekitar mata juga bisa menjadi salah satu penyebab mata panda.
Faktor-faktor penyebab tersebut membuat pembuluh darah di sekitar mata membesar dan mengakibatkan warna gelap pada kulit di bawah mata. Warna gelap di sini bukan hitam kelam tetapi keunguan atau kebiruan.
Mata panda bisa menjadi lebih parah ketika terpapar sinar matahari secara berlebihan. Sinar matahari yang berlebihan ini merangsang produksi melanin atau pigmen kulit sehingga memperburuk lingkaran gelap di sekitar mata.
Sedangkan kantung mata terjadi ketika lemak atau cairan menumpuk di bawah kelopak mata. Hal ini menyebabkan pembengkakan yang terlihat seperti kantung.
Penyebab kantung mata adalah penuaan, alergi, diet yang buruk, atau konsumsi garam yang berlebihan, dan faktor genetika. Jadi, faktor genetika merupakan kesamaan sebagaimana penjelasan di atas.
Selain itu, pada beberapa kasus, kondisi medis tertentu juga bisa menjadi penyebab kantung mata. Misalnya penyakit ginjal, dermatitis, dan penyakit mata tiroid.
Baca juga: Mata Bengkak Sebelah
Cara Menghilangkan Mata Panda dan Kantung mata
Pada umumnya, mata panda dan kantung mata bukanlah tanda adanya masalah kesehatan mata yang serius. Pada umumnya pula, cara menghilangkan kantung mata dan mata panda bisa secara mandiri dari rumah tanpa perlu bantuan dokter.
Namun, apabila mata panda dan kantung mata sering berulang, kondisinya lama, atau pembengkakannya semakin parah, sebaiknya segera melakukan pemeriksaan ke dokter mata.
Nah, berikut ini cara menghilangkan mata panda dan kantung mata secara mandiri.
Cara Menghilangkan Mata Panda
Perbedaan mata panda dan kantung mata secara gejala dan penyebab juga membuat cara menghilangkannya sedikit berbeda. Berikut ini cara menghilangkan mata panda:
- Perbaiki Pola Tidur. Tidurlah sekitar 7-8 jam setiap malam. Yang terbaik adalah tidur lebih awal, tidak begadang. Selain menjaga jam tidur, perlu juga memperhatikan posisi tidur. Tidur dengan posisi kepala sedikit terangkat, misalnya dengan menambah bantal, bisa mengurangi gejala mata panda.
- Kompres Dingin. Untuk menyamarkan lingkaran hitam di sekitar mata, kompres area tersebut dengan air dingin. Caranya, rendam lap bersih ke dalam air dingin lalu kompres mata selama 10–15 menit.
- Cukupi Kebutuhan Cairan Tubuh. Salah satu penyebab munculnya lingkaran hitam di sekitar mata adalah kekurangan cairan tubuh. Karenanya, penuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum 2 liter air setiap hari.
- Hindari Paparan Sinar Matahari Berlebihan. Hindari terlalu lama berada di bawah matahari secara langsung. Gunakan pelindung matahari dan kacamata hitam untuk melindungi mata dari sinar matahari berlebihan.
- Gunakan Tabir Surya. Jika pekerjaan mengharuskan sering di ruangan terbuka dan terpapar sinar matahari, gunakan tabir surya untuk mencegah mata panda.
- Gunakan Krim Mata. Krim khusus mata yang mengandung chamomile, mentimun, atau arnica cukup efektif untuk mengurangi peradangan dan mengencangkan kulit.
Baca juga: Kedutan Mata Kanan Atas
Cara Menghilangkan Kantung Mata
Perbedaan mata panda dan kantung mata secara penyebab dan gejala juga mengakibatkan cara menghilangkannya sedikit berbeda. Berikut ini cara menghilangkan kantung mata:
- Kompres Dingin. Mengompres area mata dengan air dingin selama beberapa menit bisa membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan.
- Hindari Alergen. Salah satu penyebab kantung mata adalah alergi. Oleh karena itu, hindari alergen tersebut dan konsultasikan dengan dokter mata agar mendapatkan pengobatan alergi yang sesuai.
- Konsumsi Makanan Sehat. Kurangi makanan mengandung banyak garam. Makanan tinggi garam bisa mengakibatkan retensi air yang dapat memperburuk kantung mata.
- Perawatan Medis. Jika kantung mata sangat mengganggu penampilan, konsultasikan dengan dokter mata untuk mendapatkan bantuan medis.
Untuk poin terakhir ini juga berlaku bagi mata panda jika sering berulang dalam waktu yang lama atau semakin parah gejalanya. Dokter mata akan mendiagnosis penyebabnya. Jika terkait dengan penyakit lainnya, akan ada saran tindakan medis yang tepat.
Nah, demikian perbedaan mata panda dan kantung mata. Lengkap dengan gejala, penyebab, dan cara menghilangkannya. [KMU]
