Gejala mata gatal merupakan salah satu gejala yang cukup umum dialami pada beberapa masalah mata. Penyebab mata gatal juga ada bermacam-macam berdasarkan diagnosa gangguan kesehatan mata tersebut.
Penting untuk diperhatikan, ketika mata mulai merasakan gejala gatal maka hindari mengucek mata. Mengucek mata bisa memperparah kondisi kesehatan mata. Agar bisa terhindar dari gejala ini, ketahui dulu penyebab serta cara mengatasinya.
Baca juga:
Infeksi Kornea Berawal Dari Mengucek Mata?
Amankah Mengucek Mata Saat Gatal?
Daftar Isi
Apa Saja Yang Menjadi Penyebab Mata Gatal?
Mata gatal yang muncul tidak semata-mata tanpa sebab. Ada beberapa penyebab umum yang menyebabkan mata terasa gatal.
Beberapa gangguan mata di bawah ini merupakan penyebab mata gatal secara umum:
Alergi
Alergi menjadi salah satu faktor paling umum saat seseorang mengalami mata gatal. Biasanya kemunculan mata gatal akibat alergi ini diiringi dengan beberapa gejala lain seperti pembengkakan pada mata, mata berair, dan lain-lain.
Infeksi Mata
Selanjutnya penyebab mata gatal yang juga cukup umum adalah karena adanya Infeksi yang dipicu oleh bakteri dan virus. Salah satu contoh sakit mata dengan gejala mata gatal yang disebabkan oleh infeksi mata adalah Konjungtivitis bakteri.
Mata Kering
Mata kering cukup sering terjadi karena beberapa alasan. Saat mata dalam kondisi kering, mata akan sangat sensitif terhadap gejala rasa gatal dan memerah.
Mata kering umumnya dipicu oleh paparan angin seperti pada ruangan ber-AC. Mata kering juga bisa dipicu karena terlalu lelahnya mata saat melihat layar gadget.
Blefaritis
Istilah Blefaritis digunakan untuk menyebut gangguan kesehatan mata berupa peradangan yang terjadi pada kelopak mata. Blefaritis disebabkan oleh adanya Infeksi pada kelopak mata.
Selain mata yang terasa gatal, gejala yang timbul karena adanya Blefaritis ini adalah seperti pembengkakan, mata merah, hingga keluarnya kotoran pada kelopak mata.
Baca juga:
Mata Berair dan Gatal Harus Diwaspadai
Operasi Katarak Gratis
Menggunakan Gadget Tanpa Istirahat
Pada setiap gadget, baik itu HP, Laptop, Komputer hingga iPad terdapat sinar blue ray yang punya pengaruh buruk terhadap mata. Karenanya penggunaan gadget biasanya harus diatur dengan batas waktu tertentu agar tidak membahayakan mata.
Penyebab mata gatal salah satunya adalah kurangnya istirahat pada mata saat menggunakan gadget.
Memakai Lensa Kontak Terlalu Lama
Lensa kontak biasanya dijadikan sebagai alternatif untuk para penderita gangguan Refraksi yang tidak ingin menggunakan kacamata. Lensa kontak dipakai pada saat beraktivitas harian.
Namun pada saat-saat tertentu seperti saat mandi dan tidur, lensa kontak harus dilepas. Hal ini karena ada aturan penggunaan lensa kontak agar tidak menyebabkan gejala buruk pada mata.
Lensa kontak yang dipakai terlalu Lama tanpa mengindahkan aturan pakainya bisa jadi penyebab mata gatal. Sebagai alternatif terbaik bagi sahabat KMU yang tidak ingin menggunakan kacamata maupun lensa kontak, maka tindakan operasi Lasik bisa jadi pilihan.
Disfungsi Kelenjar Meibom
Kelopak mata memiliki kelenjar yang bernama Meibom. Saat kelenjar Meibom ini mengalami gangguan atau disfungsi, mata produksi minyak untuk kelembaban mata akan berkurang.
Sehingga saat terjadi disfungsi Kelenjar Meibom, mata cenderung akan kering yang menyebabkan mata terasa gatal dan mengganjal.
Semua penyebab mata gatal di atas umumnya tidak menimbulkan gangguan mata yang parah yang berlanjut seperti gangguan mata berat Katarak dan Glaukoma, yang mana efeknya berkaitan dengan fungsi penglihatan.
Cara Mengatasi Mata Gatal
Mengatasi penyebab mata gatal terbilang cukup mudah dan beberapa diantaranya tidak membutuhkan tindakan medis.
Hal ini berbeda dengan gangguan mata berat Katarak yang harus ditangani langsung dengan tindakan operasi Katarak.
Baca juga:
Obat Mata Gatal
Pentingnya Membersihkan Mata dan Caranya
Mengatasi mata gatal bisa dilakukan dengan beberapa pilihan cara di bawah ini:
Menjauhi Penyebab Alergi Pada Mata
Penyebab alergi yang menimbulkan rasa gatal pada mata sendiri ada banyak, contohnya adalah debu dan asap rokok. Hindari area atau lokasi yang dekat dengan debu dan asap rokok. Pastikan memakai kacamata untuk melindungi mata dari debu dan asap rokok.
Obati Dengan Obat Tetes Mata
Pada beberapa masalah mata seperti masalah Konjungtivitis, dokter mata biasanya akan memberikan obat tetes mata khusus. Tidak hanya mengatasi gejala mata gatalnya, obat tetes ini juga akan mengobati infeksi yang terjadi pada mata tersebut.
Mengatur Waktu Penggunaan Gadget
Memberikan jeda waktu untuk mata saat beraktivitas menggunakan gadget sangatlah penting. Mata yang terus menerus melihat gadget tanpa jeda akan membuat mata tegang yang berujung mata kering dan gatal.
Mengompres Dengan Air Hangat atau Dingin
Mengompres mata bisa dilakukan selama 3 hingga 5 menit. Adapun kompres hangat atau dingin ini punya kegunaan yang berbeda meski keduanya bisa digunakan untuk gejala mata gatal.
Kompres air dingin umumnya digunakan untuk mata gatal yang disebabkan oleh alergi dan untuk mata yang mengalami perdarahan Konjungtiva.
Sedangkan kompres hangat bisa digunakan untuk mata kering, mata bintitan dan untuk mata lelah. Jadi sahabat KMU bisa menyesuaikan kompres mana yang lebih cocok untuk kondisi penyebab mata gatal yang dialami.
Penyebab mata gatal yang beragam tersebut bisa menjadi faktor munculnya berbagai macam gangguan kesehatan mata ringan. Pastikan untuk tidak pernah mengucek atau menyentuh mata dengan tangan. Jika gejala mata gatal tidak kunjung reda, segera konsultasi dokter mata untuk penindakan lebih lanjut.
Atur Jadwal Konsultasi dan Bebaskan Keluhan Mata
Sumber: dr. Evy I Apidian, Sp.M
Tonton juga video edukasi kesehatan mata di bawah ini:
