Mata buram bisa jadi pertanda adanya gejala penyakit atau gangguan kesehatan tertentu. Penyakit atau gangguan itu bisa saja terkait langsung dengan mata. Tapi, bisa juga tidak terkait secara langsung dengan mata. Tentu saja, obat mata buram pun bergantung pada faktor-faktor penyebabnya.
Umumnya, mata buram membuat kita tidak dapat melihat sesuatu secara jelas. Dengan kata lain, penglihatan kita kabur. Tidak fokus. Pada kasus-kasus tertentu, dengan menyipitkan mata, penglihatan yang asalnya kabur dapat menjadi lebih fokus dan kita bisa melihat lebih jelas.
Baca juga: Muncul Tahi Lalat di Mata, Inilah Penyebab dan Penanganannya
Penyebab Mata Buram
Secara medis, mata buram merupakan gejala yang sangat umum dengan banyak penyebab. Salah satunya karena mata lelah. Selain itu, beberapa kemungkinan penyebab mata buram adalah hal-hal sebagai berikut.
1) Kelainan refraksi
Kelainan refraksi adalah kelainan yang terjadi ketika mata tidak dapat memfokuskan gambar secara benar. Kelainan refraksi mencakup mata silinder, rabun jauh, maupun rabun dekat.
2) Mata kering
Mata kering dapat menyebabkan penglihatan seperti berselaput. Mata kering juga dapat dibarengi rasa gatal, kemerahan, dan rasa nyeri.
3) Degenerasi makula
Terjadinya degenerasi makula terkait usia, yang mempengaruhi penglihatan sentral, bisa pula menyebabkan penglihatan kabur. Degenerasi makula dapat menyerang salah satu mata. Bisa juga menyerang kedua mata.
Baca juga:
Operasi Katarak
Operasi Katarak Gratis
LASIK
4) Retino diabetik
Retino diabetik menyerang mereka yang mengidap penyakit kencing manis atau diabetes. Retino diabetik melemahkan pembuluh darah di retina, yang menyebabkan penglihatan menjadi kabur, bahkan mungkin pula kebutaan.
5) Glaukoma
Glaukoma terjadi tatkala penumpukan cairan dalam mata memberikan tekanan pada saraf optik, yang menjadikan saraf optik rusak. Glaukoma bukan cuma membuat mata kabur. Tetapi juga dapat menyebabkan kehilangan penglihatan parsial maupun kebutaan.
6) Katarak
Lensa yang keruh dan buram menjadi karakteristik katarak. Penyakit ini bisa menyerang salah satu atau kedua mata. Buntut katarak, penglihatan jadi buram. Jika semakin memburuk dan tidak tertangani, penderita katarak dapat mengalami kebutaan.
7) Neuritis optik
Gangguan penglihatan ini merujuk pada peradangan dan iritasi pada saraf optik. Peradangan atau iritasi ini bisa terjadi dengan sendirinya atau bisa juga akibat kondisi lain. Neuritis optik dapat menimpa satu mata atau bisa menimpa kedua mata.
8) Luka parut kornea
Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan luka parut pada kornea. Salah satu implikasinya yaitu penglihatan menjadi kabur atau tidak fokus.
Baca juga: Kondisi Mata Berair dan Gatal yang Harus Diwaspadai
Di luar hal-hal di atas, beberapa kondisi dapat memicu mata kabur secara tiba-tiba. Ini mencakup antara lain kondisi-kondisi sebagai berikut.
- Stroke
- Peningkatan tekanan darah
- Hifema (perdarahan di dalam mata)
- Ablasi retina
- Gegar otak
- Infeksi pada mata dan jaringannya
- Migrain
- Trauma mata
Obat Mata Buram Secara Alami
Obat mata buram sudah barang tentu perlu disesuaikan dengan akar penyebabnya.
Di antara berbagai obat mata buram, beberapa diantaranya dapat diupayakan secara alami. Untuk mata buram karena dampak dari kelelahan, misalnya, obat mata buram cukup dengan melakukan istirahat.
Jika kelelahan mata itu karena aktivitas di depan komputer, maka obat mata buram berupa formula 20-20-20 dapat menjadi solusi. Rinciannya yakni alihkan pandangan untuk melihat objek yang berjarak setidaknya 20 kaki, selama 20 detik, setiap 20 menit.
Sementara itu, untuk obat mata buram karena mata kering, maka cukup kedip-kedipkan mata beberapa kali untuk beberapa detik lamanya. Bisa pula dengan cara mengompres mata dengan kompres hangat dan memijat-mijat kelopak mata dengan lembut.
Baca juga: Gambaran Bius pada Operasi LASIK Mata
Konsumsi asam lemak omega-3 juga diyakini dapat menjadi obat mata buram, khususnya mata buram akibat mata kering. Selain lewat suplemen, lemak omega-3 bisa pula didapat dari konsumsi sejumlah makanan seperti ikan, ganggang, dan kenari.
Apabila Mata Buram Tak Kunjung Reda
Mata buram yang telah diupayakan pengobatannya secara alami, namun tak kunjung mereda, maka pilihan terbaiknya yaitu segera melakukan konsultasi dokter mata dengan cara datang langsung ke klinik mata.
Hal tersebut diungkapkan pula oleh dr. Idham Mustahid Arifin, Sp.M, dokter mata dari Klinik Mata KMU, dalam kaitannya dengan kasus mata buram karena benturan.
Baca juga: Ciri-ciri Mata Minus Ini Sering Diabaikan
“Lebih baik dibawa ke klinik terdekat untuk dievaluasi apakah penyebab buramnya itu dari terbenturnya atau memang sudah lama sebenarnya buram. Jadi, kita harus periksa dulu sebenarnya kondisinya,” katanya.
Menurutnya, mata buram mungkin saja terjadi karena sesuatu dari bekas benturan yang menyebabkan penglihatan menurun. Tapi, bisa juga, tambahnya, ternyata cuma sekadar perlu kacamata.
Kacamata yang dimaksud tentu saja adalah kacamata sebagai alat bantu untuk kelainan refraksi. Seperti telah disinggung di muka, kelainan refraksi, yang mencakup mata silinder, rabun jauh, maupun rabun dekat, dapat membuat mata buram. Dan salah satu obat mata buram karena kelainan refraksi yaitu bisa menggunakan kacamata.
“Jadi, memang perlu dievaluasi lebih lanjut, nanti kita bisa baru tahu untuk penanganan selanjutnya akan seperti apa,” sebut dr. Idham.
Atur Jadwal Konsultasi dan Bebaskan Keluhan Mata
Baca juga: Cara Efektif Mengatasi Mata Minus
Sahabat, jika kalian memiliki keluhan atau gangguan mata, sebaiknya segera lakukan konsultasi dokter mata dan pemeriksaan mata di Klinik Mata KMU terdekat di kota kalian.
Untuk update informasi dan edukasi kesehatan mata, silakan simak dan ikuti kanal-kanal medsos kami.
Sumber: dr. Idham Mustahid Arifin, Sp.M