Kenali Penyebab Mata Cekung dan Cara Mengatasinya

Ditinjau oleh

RS & Klinik Mata KMU

Terakhir diperbaharui pada

21 January 2025

Bagikan

penyebab mata cekung

Halo pasien mata KMU, apakah kalian tahu apa penyebab mata cekung dan apakah kondisi ini dapat membahayakan kesehatan mata? Beberapa dari kalian mungkin belum terlalu paham dengan istilah mata cekung. Penyebab fenomena mata cekung ini bias dilatarbelakangi oleh lebih dari satu faktor dan banyak ditemui pada beberapa kasus di beberapa usia.

Jika pasien mata KMU ingin tahu informasi tentang penyebab mata cekung dan cara untuk mengobati atau menyembuhkan kondisi tersebut. Baca dan simak secara lengkap penjelasan artikel dari KMU berikut ini! 

Penyebab Mata Cekung 

penyebab mata cekung

Mata cekung adalah kondisi saat area disekitar mata lebih ke dalam jika dibandingkan bagian tertentu dari wajah lainnya, hal ini sangat sering dialami dan membuat mata tampak lelah atau bahkan sakit. 

Ada berbagai macam faktor penyebab mata cekung baik dari dalam tubuh atau luar tubuh. Namun, penyebab paling umum dan menjadi penyebab terjadinya mata cekung adalah dehidrasi. Itu disebabkan karena saat tubuh kekurangan cairan, ikatan lipid pada lapisan jaringan kulit di sekitar mata longgar sehingga menyebabkan mata tampak kendur. Selain masalah tersebut, mata cekung juga bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti :

  1. Kurangnya waktu tidur atau istirahat dapat menyebabkan perubahan struktur jaringan kulit di bawah mata, membuatnya tampak lebih dalam.
  2. Seiring bertambahnya usia, kulit kehilangan elastisitas dan lapisan lemak di sekitar mata menipis, Hal ini membuat mata terlihat lebih cekung dari biasanya.
  3. Kehilangan lemak wajah,akibat penurunan berat badan yang drastis terutama di sekitar mata, dapat menjadi penyebab mata cekung.
  4. Genetika beberapa orang memiliki struktur wajah yang secara alami cenderung membuat mata terlihat lebih cekung.

Apakah Mata Cekung Bisa Hilang?

penyebab mata cekung

Kabar baiknya, mata cekung bisa diatasi, tergantung pada penyebabnya. Jika penyebab mata cekung adalah dehidrasi, kondisi ini bisa hilang dengan meningkatkan asupan air dan menjaga pola makan sehat. Untuk mata cekung akibat kurang tidur, memperbaiki pola istirahat dapat membantu memperbaiki tampilan mata. Biasanya, tidur cukup 7-8 jam per malam dapat mengurangi tampilan mata cekung secara signifikan.

Namun, untuk mata cekung yang disebabkan oleh faktor penuaan, mungkin diperlukan perawatan tambahan seperti krim khusus anti-penuaan atau prosedur kosmetik tertentu. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit atau spesialis estetika untuk mendapatkan solusi terbaik. Dalam beberapa kasus, kondisi mata cekung yang disebabkan oleh masalah kesehatan memerlukan pengobatan lebih lanjut untuk mengatasinya.

Baca juga : 
Operasi Katarak
Operasi Katarak Gratis 2025
Biaya pemeriksaan mata 2025

Perbedaan Antara Mata Cekung Dan Kantung Mata

penyebab mata cekung

Mata cekung sering kali disamakan dengan kantung mata atau mata panda, padahal keduanya adalah kondisi yang berbeda. Penyebab mata cekung biasanya terkait dengan hilangnya volume di area sekitar mata, sehingga tampak lebih dalam. Sementara itu, kantung mata adalah pembengkakan atau kelebihan lemak di bawah mata yang menyebabkan area tersebut tampak menonjol.

Pada mata cekung, garis bawah mata cenderung terlihat lebih gelap dan dalam, sementara pada kantung mata, area tersebut tampak bengkak dan kendur. Faktor penyebab kantung mata lebih sering dikaitkan dengan retensi cairan atau genetik. Memahami perbedaan ini penting untuk menentukan cara mengatasi masalah pada area mata dengan tepat.

Baca juga : 
- Lasik 
- Biaya Operasi Katarak 2025

Cara Mengatasi Mata Cekung

Mengatasi mata cekung memerlukan pendekatan yang sesuai dengan penyebabnya. Berikut ini beberapa cara untuk mengatasinya, antara lain : 

  1. Jika dehidrasi adalah penyebab utama, perbanyak konsumsi air putih dan makanan kaya air seperti buah-buahan dan sayuran. 
  2. Mengonsumsi makanan yang kaya vitamin C, E, dan zat besi juga dapat membantu memperbaiki tampilan mata cekung.
  3. Perawatan topikal seperti penggunaan krim mata yang mengandung retinol atau hyaluronic acid juga dapat membantu meningkatkan kelembaban dan elastisitas kulit di sekitar mata. 
  4. Untuk hasil yang lebih cepat, prosedur seperti filler di area bawah mata dapat menjadi pilihan. Namun, pastikan untuk konsultasi dokter mata sebelum menjalani prosedur ini.

Sahabat KMU, perlu menghubungi dokter mata jika setelah mengentahui penyebab mata cekung dan untuk menentukan prosedur pengobatan yang paling tepat untuk kondisi masalah pada mata yang sedang dialami.

Kapan Harus Ke Dokter Mata?

penyebab mata cekung

Diantara pasien mata KMU pastinya bertanya, kapan waktu yang tepat untuk periksa ke dokter mata? Nah, waktu yang tepat untuk periksa ke dokter mata mengenai kondisi mata cekung yang sedang dialami adalah tiba-tiba kondisi semakin parah atau disertai gejala lain seperti,  bengkak ekstrem, Nyeri, Kemerahan, Gangguan penglihatan, Rasa sakit dan lain-lain. 

Bagi sahabat KMU yang merasakan keluhan mata lain, seperti mata minus, mata Katarak, Glaukoma dan lain-lain. Segeralah untuk melakukan tes mata KMU atau periksa mata KMU di RS & Klinik mata KMU. Jadi, tunggu apa lagi? Ayo segera kunjungi RS & Klinik mata KMU terdekat di kota kamu! 

Atur Jadwal Konsultasi dan Bebaskan Keluhan Mata

Saksikan video lain tentang kesehatan mata di bawah ini : 

Lokasi kami

Klinik Mata KMU Madura
Ruko Khayangan, Jl. Halim Perdana Kusuma, Manggisan, Burneh, Kec. Bangkalan, Madura, Jawa Timur 69121
Klinik Mata KMU Trenggalek
Jl. Pahlawan Raya, Sukobanteng, Karangsoko, Trenggalek, Jawa Timur 66318
Ruang Edukasi
Jl. Perum Pondok Mutiara No. L 12, Banjarbendo, Sidoarjo, Jawa Timur 61213, Indonesia
Patient-Counseling
Ruko Permata, Kav. 34, 35, 37, Sidokumpul, Kabupaten Lamongan, Jawa Timur 62212, Indonesia
Klinik Mata KMU Gresik
Jl. Sumatra No.27F, Kebomas, Gresik, Jawa Timur 61121, Indonesia
RS Mata KMU
Jl. Raya No.181, Wahyu, Plosowahyu, Kec. Lamongan, Kabupaten Lamongan, Jawa Timur 62218