Sama halnya dengan bagian atau organ tubuh lain, mata juga merupakan organ yang sangat vital. Tanpa adanya mata tentu kita tidak bisa melihat warna dunia. Seringkali terjadi beberapa jenis gangguan pada kesehatan mata. Salah satunya adalah mata ngilu sebelah kiri.
Masalah mata ngilu sebenarnya bukan masalah mata yang parah seperti halnya Katarak, Glaukoma dan sejenisnya. Meski bukan merupakan gangguan parah, namun rasa ngilu pada mata sebelah kiri juga akan membuat penderitanya merasa tidak nyaman.
Gejala seperti ini tidak boleh disepelekan meski hanya gangguan mata sederhana karena bisa jadi dari gangguan sederhana akan muncul gejala yang lebih berat dan mengganggu kesehatan vital mata yang lebih serius.
Penyebab Mata Ngilu Sebelah Kiri
Agar bisa melakukan penanganan sebelum akhirnya konsultasi dokter mata, ada baiknya memahami dulu apa sebenarnya yang umumnya menjadi sebab mata kiri merasa ngilu. Berikut ini ada beberapa penyebab umum yang menimbulkan rasa ngilu pada mata tepatnya yang sebelah kiri:
- Terinfeksi Debu
Mata merupakan area yang cukup sensitif sebagai salah satu indera. Maka kebersihan dan kesterilan mata juga harus sangat dijaga. Sering sekali orang mengalami kelilipan atau matanya kemasukan debu. Saat mata terinfeksi debu maka mata akan terasa sakit bahkan perih. Debu yang masuk ke mata akan terasa seperti ada ganjalan pada mata yang membuat penderita merasa ingin menguceknya. Inilah yang akhirnya membuat mata terasa ngilu sebelah.
Baca juga: Pakai Obat Mata Saat Puasa
- Alergi
Penyebab mata ngilu sebelah kiri yang tidak kalah umum terjadi adalah karena adanya alergi. Sebenarnya reaksi alergi sendiri pada tiap orang dan jenis alergi akan berbeda-beda. Nyeri atau ngilu yang dialami salah satu mata juga bisa menjadi salah satu gejalanya.
- Kondisi Mata Lelah
Kondisi mata lelah umumnya dikarenakan mata terlalu lama menghadap layar komputer, Laptop atau HP. Cahaya yang berasal dari perangkat juga memiliki pengaruh yang buruk untuk kesehatan mata jika terlalu sering atau terlalu lama mengenai mata.
Inilah mengapa ada aturan waktu dalam pemakaian perangkat demi menghindari masalah mata. Kelelahan mata bisa berakibat lebih buruk seperti terjadinya minus atau bahkan Konjungtivitis jika sudah terlalu parah.
- Kondisi Mata Kering
Mata kering sebenarnya juga masih ada kaitannya dengan mata lelah. Biasanya mata lelah diiringi dengan rasa gatal dan kondisi mata kering. Namun kondisi mata kering juga dikarenakan hal lain selain kondisi mata lelah. Dalam dunia medis mata kering identik dengan kurangnya nutrisi. Biasanya penanganannya cukup sederhana, yakni dengan menggunakan obat tetes.
Baca juga: Sindrom Mata Kering
- Memakai Obat Mata Yang Salah
Biasanya obat mata sifatnya lebih keras dibandingkan obat yang siap minum. Obat mata sendiri jenisnya ada bermacam-macam tergantung pada jenis sakit matanya. Untuk itu obat mata hanya boleh diberikan sesuai anjuran dokter mata. Jika salah menggunakan obat mata, maka kemungkinan buruk seperti munculnya rasa nyeri atau ngilu pada sebelah kiri atau kanan bisa terjadi.
Cara Mencegah Sakit Mata
Semua hal-hal yang menyebabkan sakit mata atau ngilu pada sebelah mata kiri atau kanan bisa dicegah sebelum diobati. Jika sudah terjadi, sebaiknya lakukan konsultasi ke dokter spesialis mata segera sehingga mendapatkan pengobatan yang tepat. Nah untuk langkah pencegahannya berikut adalah detail rinciannya:
- Gunakan Kacamata Hitam Saat Keluar
Menggunakan kacamata hitam saat keluar tidak hanya melindungi mata dari debu yang masuk ke mata, namun juga bisa melindungi mata dari pasaran sinar matahari yang menyengat.
- Mengurangi Waktu Penggunaan Gadget
Mengurangi durasi pemakaian gadget juga bisa menjadi solusi agar mata tidak lelah. Selain itu langkah ini juga bisa Mencegah dari tindakan Lasik yang biasa dilakukan pada gangguan mata minus atau sejenisnya karena minus dan rabun juga bisa disebabkan karena penggunaan gadget yang berlebihan.
Baca juga: Solusi Operasi Katarak Gratis KMU
- Kontrol ke Dokter Secara Rutin
Periksa kesehatan mata secara rutin bisa menjadi langkah pencegahan sakit mata terbaik. Tidak harus dilakukan sebulan sekali, periksa mata bisa dilakukan setidaknya setahun sekali atau sesuai dengan kebutuhan.
Pengobatan terhadap mata ngilu sebelah kiri yang masih tergolong ringan bisa diatasi meski hanya sebatas menggunakan obat tetes atau kompres air hangat atau dingin. Namun untuk gejala mata sakit seperti Katarak atau yang lebih berat harus diatasi dengan tindakan operasi seperti operasi Katarak atau sesuai anjuran dokter.
Atur Jadwal Konsultasi dan Bebaskan Keluhan Mata
Sumber: dr. Nelandriani Yudapratiwi, Sp.M
Kapan sebaiknya kontrol atay periksa kesehatan mata anak dilakukan? Simak berikut ini penjelasannya: